[Golf] 高爾夫球教練課開始!!

前天開始上第一堂的高爾夫球教練課..
王教練屬於比較新式方法的教學方式, 因為他教的大都為觀念
有了觀念, 自然動作就可以隨時自我調整

1. 首先從握桿開始...建議我使用"半強勢"握桿法, 可以讓我的手腕放鬆
    做出桿頭觸球的感覺.....
2. 教導怎麼抓出最舒適的站位, 避免肩膀太過緊張..又不自覺得用力
3. 右手的放鬆, 有助於擊球點的放置

前天擊球的問題點仍存在不自覺得想要撈球...所以手指, 手掌用力...造成揮桿不順

昨天又跑去練了一下...體會到擊球時若左手打直, 手腕會更靈活, 手指/手掌不會出力
整個力量回到桿頭, 進行觸球....效果不錯, 又可以改善撈球的問題

下星期開始 重心移動與上桿教學